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SOÑEIRO fisioterapia

Fisioterapia Deportiva

En SOÑEIRO fisioterapia, mediante aplicación de terapia manual y agentes físicos, como electroterapia, termoterapia (calor), de terapia manual, hidroterapia y ejercicios terapéuticos, logramos la recuperacion y readaptacion del deportista, quien podrá disfrutar plenamente de su afición o lograr las metas propias del deporte de élite.

La fisioterapia deportiva o masaje deportivo es una terapia manual profunda e intensa que se caracteriza por la aplicación de compresiones, fricciones, presiones… con efectos básicamente analgésicos en los grupos musculares con mayor tono muscular debido a la alta carga que habitualmente soporta el deportista.

El masaje deportivo es un tipo de masaje del aparato musculo esquelético  centrado en aquellos deportistas habituados a entrenar por tener con objetivos competitivos, como carreras en longitud, vallas, competiciones de ciclismo, de triatlon, duatlon, marathon, … .

El masaje de descarga sirve para evitar lesiones y aumentar el rendimiento muscular vdel deportista, acelerando la recuperación. Sus objetivos principales son:

  • Prevención de lesiones
  • Optimización del rendimiento muscular, por tanto mejora del rendimiento deportivo
  • Acelerar la recuperación post entrenamiento/competición para las próximas sesiones de trabajo
  • Preparar la musculatura para una futura competición
  • Reducir la fatiga y los dolores musculares provocados por el entrenamiento.

Los beneficios del masaje deportivo o masaje de descarga son, entre otros:

  • Reducir los espasmos, calambres y el hipertono causado por el entreno o competición
  • Drenar los residuos catabólicos que se producen durante el entrenamiento y que producen la fatiga
  • Aumentar el aporte sanguíneo y la vascularización de los grupos musculares tratados, produciéndose una vasodilatación, que aumentará la oxigenación de los tejidos y la temperatura interna del músculo, eliminará mialgias (dolores musculares), adherencias y fibrosis causadas por una carga elevada de entrenamiento, y reducirá la fatiga muscular.

Tratamos lesiones deportivas: contracturas musculares, roturas de fibras, esguinces de tobillos, tendinitis, dolor miofascial, fascitis plantar, sobregarga muscular, acondicionamiento físico.

 

Accidentes Laborales y Domésticos

FRACTURA

Una fractura es la perdida o interrupción de la continuidad ósea o cartilaginosa.

LUXACION
Una luxación o dislocación es una lesión de las articulaciones (donde dos o más huesos se unen) en la que los extremos de los huesos se salen de sus posiciones normales.
Las luxaciones suelen producirse en las articulaciones principales (hombros, caderas, rodillas, codos y tobillos), aunque también pueden darse en las pequeñas articulaciones de los dedos, y los pulgares.
ESGUINCE
Es una lesión de los ligamentos, tejidos blandos de características elásticas y firmes que rodean las articulaciones y permiten su movilidad. Cuando sufren una elongación exagerada, se origina el esguince.

Los esguinces se clasifican en tres niveles según su gravedad:
• Leve: se estira el ligamento, pero no se rompe. No hay pérdida de función ni hematoma (moretón). El dolor y la inflamación son leves y se resuelven con rapidez.
• Moderado: hay un desgarro parcial de la fibra. El dolor va de mediano a intenso, la hinchazón aumenta y la movilidad se dificulta. Se forma hematoma.
• Grave: la rotura es total. Hay mucho dolor inicial y una inflamación evidente. El paciente puede quedar imposibilitado para moverse con libertad por varios días.

TRAUMATISMO CRANEOENCEFALICO
Afectación del cerebro causada por una fuerza externa que puede producir una disminución o disfunción del nivel de conciencia y conlleva una alteración de las habilidades cognitivas, físicas y/o emocionales del individuo.
Existen dos procesos diferentes involucrados en la mayoría de los TCE: una lesión primaria, que es causada directamente por el propio impacto y un conjunto de lesiones secundarias, que son el resultado de las complicaciones locales y de otros sistemas corporales.
Aunque los accidentes de tráfico representan la causa más importante, alrededor del 73%, muchos están ocasionados por caídas, agresiones, precipitaciones y otras lesiones

Accidentes de Tráfico

La fisioterapia es muy recomendable, tras sufrir un accidentes de tráfico, para la recuperación de las lesiones más frecuentes:

  • Esguince cervical, latigazo cervical y otras lesiones cervicales.
  • Dorsalgias y lumbalgias.
  • Traumatismo craneo-encefálico (habitual en accidente de coche o atropello).
  • Fracturas:  Las hay de muchos tipos, abiertas y cerradas, limpias o con astillamiento del hueso, etc
  • Lesiones de rodilla: contusion de rodilla, gonalgia, rotura o esguince de ligamentos.
  • Lesiones en el hombro: tendinitis, subluxación, rotura de rotadores.
  • Contusiones en tobillo, caderas y otras articulaciones.
  • Traumatismos de todo tipo.
  • Protusiones discales y hernias discales.
  • Lesiones cerebrales: hemiplejia, hemiparesia…
  • Vértigos, mareos, cefaleas, …

En SOÑEIRO Fisioterapia somos especialistas en el tratamiento de lesiones y traumatismos y secuelas causados por los accidentes de tráfico:

  • empezará a recuperar la movilidad y estabilidad (cuello, hombro, rodilla…) con terapia manual
  • y una vez recuperada la movilidad perdida, el siguiente objetivo será recuperar la fuerza. Así el fisioterapeuta hará con usted ejercicios y le enseñará para hacer en casa, ejercicios para entrenar y fortalecer la musculatura.

Cuanto antes se empiece con la rehabilitación, antes se producirá la recuperación. Por ello, lo recomendable sería un inicio del tratamiento fisioterapeutico inmediato o poco después de haberse producido el accidente de tráfico.

 

Dolores Articulares

Los dolores neuromusculares y los dolores articulares (artritis, artrosis, artritis,
traumáticos, fibromialgias, fatiga crónica, …) son frecuentes en nuestro modo de vida sedentario, con jornadas laborales largas, junto con el trabajo doméstico.

El dolor muscular y el dolor crónico de espalda, hombros o rodillas es un problema generalizado, a causa de problemas cervicales o de lesiones en la columna vertebral que pueden estar originados por factores de tipo mecánico (exposición a vibraciones, el manejo, levantamiento y sostenimiento de cargas, posturas inadecuadas repetidas, debilidad muscular, … o factores psicológicos (estrés). Si a lo largo del tiempo no se corrigen estos factores, la lesión se agrava al afectar al nervio.

El dolor en los hombros, codos, pies y dedos y en las manos, rodillas y caderas, rodillas, pueden también estar ocasionados por un problema de espalda no corregido que se mantiene en el tiempo.

La medicina moderna no encuentra fáciles soluciones para eliminar estas frecuentes molestias

Debidamente diagnosticado y aplicado por un fisioterapeuta especializado, el tratamiento físico resuelve de forma eficaz gran cantidad de patologías causantes de dolor y disfunción, como -además de las relacionadas anteriormente- contracturas musculares, esguinces, desviaciones, tendinitis y otros procesos que afectan a músculos y articulaciones.

Especialmente, los dolores o malestar en el aparato locomotor como consecuencia de traumatismos, sobreesfuerzos, el mantenimiento de posturas incorrectas o movimientos repetitivos, pueden ser tratadas mediante manipulaciones, masaje, estiramientos, aplicación de frío, calor o corrientes eléctricas.

Dolores Vertebrales

Los dolores vertebrales, neuromusculares y los dolores articulares (artritis, artrosis, artritis, traumáticos, fibromialgias, fatiga crónica, …) son frecuentes en nuestromodo de vida sedentario, con jornadas laborales largas, junto con el trabajo doméstico.

El dolor muscular y el dolor crónico de espalda, hombros o rodillas es un problema generalizado, a causa de problemas cervicales o de lesiones en la columna vertebral que pueden estar originados por factores de tipo mecánico (exposición a vibraciones, el manejo, levantamiento y sostenimiento de cargas, posturas inadecuadas repetidas, debilidad muscular, … o factores psicológicos (estrés). Si a lo largo del tiempo no se corrigen estos factores, la lesión se agrava al afectar al nervio.

El dolor en los hombros, codos, pies y dedos y en las manos, rodillas y caderas, rodillas, pueden también estar ocasionados por un problema de espalda no corregido que se mantiene en el tiempo.

La medicina moderna no encuentra fáciles soluciones para eliminar estas frecuentes molestias

Debidamente diagnosticado y aplicado por un fisioterapeuta especializado, el tratamiento físico resuelve de forma eficaz gran cantidad de patologías causantes de dolor y disfunción, como -además de las relacionadas anteriormente- contracturas musculares, esguinces, desviaciones, tendinitis y otros procesos que afectan a músculos y articulaciones.

Especialmente, los dolores o malestar en el aparato locomotor como consecuencia de traumatismos, sobreesfuerzos, el mantenimiento de posturas incorrectas o movimientos repetitivos, pueden ser tratadas mediante manipulaciones, masaje, estiramientos, aplicación de frío, calor o corrientes eléctricas.

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